December 8, 2023

Χρησιμοποίησα ένα skin tracker για ένα μήνα. Έτσι πήγε

Στο Well+Good SHOP, οι συντάκτες μας χρησιμοποιούν την πολυετή πείρα τους για να επιλέξουν προϊόντα (από την περιποίηση του δέρματος μέχρι την αυτοπεριποίηση και όχι μόνο) που στοιχηματίζουν ότι θα λατρέψετε. Ενώ οι συντάκτες μας επιλέγουν ανεξάρτητα αυτά τα προϊόντα, η Well+Good μπορεί να κερδίσει προμήθεια εάν κάνετε μια αγορά μέσω των συνδέσμων μας. Καλά ψώνια! Ανακαλύψτε το ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ

Ένα πράγμα για μένα: Είμαι πρόθυμος να δοκιμάσω οτιδήποτε στο όνομα μιας ξεκάθαρης, φωτεινής ερώτησης, “Ποιο είναι το μυστικό σου;” Δέρμα. Είτε πρόκειται για χημικά πίλινγκ, θεραπείες με λέιζερ ή ακόμα και για εβδομαδιαία περιποίηση προσώπου για ένα μήνα, ό,τι κι αν είναι, θα το δοκιμάσω τουλάχιστον μία φορά. Είμαι το είδος του ατόμου που οι γονείς του έπρεπε να της λένε συνέχεια, «Αν οι φίλοι σου πηδούσαν από έναν γκρεμό», γιατί ναι, αν οι φίλοι μου πηδούσαν από έναν γκρεμό, θα ήμουν εκεί. Ειδικά όταν αυτό το άλμα με έβαλε σε μια δεξαμενή συστατικών που τονώνουν το δέρμα.

Έτσι, όταν το Tri-Light +SABI AI ($295), μια συσκευή που παρακολουθεί τις αλλαγές στην επιδερμίδα σας (ουσιαστικά ένα FitBit για το πρόσωπό σας), εμφανίστηκε στο ραντάρ μου, πέθαινα να το πιάσω στα χέρια μου. Όχι μόνο αναλύει το πρόσωπό σας με τεχνητή νοημοσύνη (AI), αλλά χρησιμοποιεί επίσης αυτές τις πληροφορίες για να παρέχει εξατομικευμένες συστάσεις για τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.

Πώς το Tri-Light +SABI χρησιμοποιεί δεδομένα AI για να βελτιώσει τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας

Η τεχνολογία του Tri-Light +SABI AI είναι διπλή: υπάρχει η ίδια η συσκευή και η εφαρμογή στην οποία συνδέεται.

Η διαγνωστική διαδικασία ξεκινά μέσα στην εφαρμογή, η οποία χρησιμοποιεί τρεις διαφορετικούς μηχανισμούς για να καθορίσει τη βασική γραμμή του δέρματός σας. Αρχικά, θέτεις τους “στόχους του δέρματος” σου για να αποφασίσεις σε ποιες συγκεκριμένες ανησυχίες θέλεις να επικεντρωθείς, είτε είναι η βελτίωση της ενυδάτωσης, η σύσφιξη των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων ή ο αποχρωματισμός το βράδυ. Στη συνέχεια, θα κάνετε ένα “κουίζ ταυτότητας δέρματος” για να αποκτήσετε πρόσβαση στους διάφορους παράγοντες του τρόπου ζωής που έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην επιδερμίδα σας, όπως: Β. πρόσληψη νερού, ύπνος, επίπεδα στρες, εμμηνορροϊκοί κύκλοι, έκθεση στο μπλε φως και περιβαλλοντικοί στρεσογόνοι παράγοντες (όπως ο δείκτης UV και η ρύπανση). ) με βάση τον τόπο διαμονής σας. Τέλος, ανεβάζετε μια selfie στην εφαρμογή, την οποία η τεχνητή νοημοσύνη χρησιμοποιεί για να αναλύσει οκτώ δείκτες υγείας του δέρματος (συνολική υγεία του δέρματος, φραγμός του δέρματος, ακμή, πρησμένα μάτια, μαύροι κύκλοι, ρυτίδες και λεπτές γραμμές, σφριγηλότητα, πόροι και σκοτεινά σημεία ). /pigmentation) ώστε να μπορείτε πραγματικά να έχετε μια πλήρη εικόνα για το πού να ξεκινήσετε.

Η εφαρμογή λαμβάνει όλες αυτές τις πληροφορίες και τις συγκρίνει με τη βάση δεδομένων της με 200.000 σαρώσεις προσώπου για να δημιουργήσει μια ολοκληρωμένη διαγνωστική αναφορά. Λαμβάνετε μια ποσοστιαία βαθμολογία για διάφορες κατηγορίες, συμπεριλαμβανομένης της συνολικής υγείας του δέρματος, του πρηξίματος, της φωτεινότητας των ματιών, της υγείας του δερματικού φραγμού, της “νεανικής” εμφάνισης, της σφριγηλότητας, της απαλότητας και ακόμη και του τόνου του δέρματος.

«Με την ανάλυση αυτών των πληροφοριών καταναλωτή και τον εντοπισμό προτύπων, παρέχει εξατομικευμένες προτάσεις που υποστηρίζουν τους χρήστες στο ταξίδι τους προς την ευεξία», δήλωσε ο William Gaultier, επικεφαλής εμπορίου της μάρκας. “Σκεφτείτε το ως ChatGPT για το δέρμα σας, την υγεία σας και τη γενική σας ευεξία.”

Μόλις η εφαρμογή έχει όλες αυτές τις πληροφορίες, θα παρέχει προσαρμοσμένες προτάσεις με βάση τα ευρήματά σας. Για παράδειγμα, εάν το φράγμα σας είναι εξασθενημένο, η εφαρμογή μπορεί να προτείνει την ενσωμάτωση ενισχυτικών συστατικών όπως νιασιναμίδη, γλυκόριζα και κεραμίδια στη ρουτίνα σας για να καταπραΰνετε και να ενισχύσετε το φράγμα. Παρέχονται επίσης συστάσεις θεραπείας και εδώ έρχεται η φυσική συσκευή.

Διαθέτει πέντε διαφορετικά φώτα LED (μπλε για την καταπολέμηση της ακμής, κόκκινο για την τόνωση του κολλαγόνου, μοβ για εξομάλυνση του αποχρωματισμού, κίτρινο για τη μείωση του οιδήματος και της φλεγμονής και πορτοκαλί για την τόνωση της κυκλοφορίας). Ηχητική θεραπεία (για την αφαίρεση νεκρών κυττάρων του δέρματος και φραγμένους πόρους), θεραπεία PEMF (παλμικό ηλεκτρομαγνητικό πεδίο) (για σύσφιξη λεπτών γραμμών και ρυτίδων) και αισθητήρας υγρασίας για να σας ειδοποιεί όταν το δέρμα σας χρειάζεται ενυδάτωση.

Αν και η συσκευή μπορεί να κάνει ένα πολύ (Υπάρχουν οκτώ θεραπείες συνολικά, συμπεριλαμβανομένων των Glow, Rescue και Clarity.) Η συνδεσιμότητα της εφαρμογής την καθιστά αρκετά εύκολη στη χρήση. Δεν χρειάζεται να είστε ο δερματολόγος στο σπίτι για να καταλάβετε ποια θεραπεία χρειάζεται το δέρμα σας – το AI θα το κάνει για εσάς. Επιπλέον, υπάρχουν εκπαιδευτικά βίντεο εντός εφαρμογής που σας λένε ακριβώς πώς να κάνετε τις θεραπείες, ώστε να μην χρειάζεται πραγματικά να μαντεύετε. Από εκεί, μπορείτε να συνεχίσετε να ανεβάζετε selfies για να παρακολουθείτε πώς οι θεραπείες και οι συστάσεις επηρεάζουν το δέρμα σας.

Και τι πιστεύουν οι δερματολόγοι για το εργαλείο; «Η εφαρμογή Sabi A1 για τη διάγνωση δερματικών προβλημάτων είναι ακόμη στα σπάργανά της και, αν και είναι χρήσιμη, δεν είναι τόσο καλή όσο να πηγαίνεις στον δερματολόγο», δήλωσε ο Howard Sobel, MD, που παρακολουθεί δερματολόγος χειρουργός στο Lenox Hill Hospital Er, ωστόσο, συσκευή που ενδιαφέρει τους καταναλωτές που προτιμούν μια οικιακή ιατρική συσκευή.

Τι συνέβη όταν το δοκίμασα για ένα μήνα;

Δεδομένου ότι υπάρχουν λίγα ωραία πράγματα που κάνω σε τακτική βάση, εκτός από το ντους και το αντηλιακό, ήμουν λίγο επιφυλακτικός να χρησιμοποιήσω την εφαρμογή τακτικά. Ευτυχώς, τόσο η εφαρμογή όσο και η συσκευή ήταν σχετικά αυτονόητα, οπότε η ενσωμάτωσή της στη ρουτίνα μου για έναν μήνα ήταν αρκετά ανώδυνη.

Μετά την ολοκλήρωση των διαγνωστικών εξετάσεων την πρώτη μέρα, έλαβα αρχικά μια συνολική βαθμολογία 71 στα 100, κάτι που δεν ήταν εντελώς περίεργο. Οι εμφανείς μαύροι κύκλοι και το αφυδατωμένο δέρμα αποδείχτηκαν τα μεγαλύτερα προβλήματά μου, κάτι που είναι λογικό δεδομένου του γεγονότος ότι δεν είμαι Εξαιρετική για να δώσω στο σώμα μου αρκετό ύπνο και υγρά. Επίσης, είμαι επιρρεπής σε ξεσπάσματα κατά τη διάρκεια της περιόδου μου και όταν είμαι πολύ αγχωμένος (ευχαριστώ, Ορμόνες) και ήλπιζα ότι η συσκευή μπορεί να βοηθήσει.

Από εκεί και πέρα, ακολούθησα τις συστάσεις της εφαρμογής, ανεβάζοντας μια selfie κάθε μέρα για να παρακολουθώ πώς επηρέαζαν το δέρμα μου. Έκανα κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής, π.χ. Β. Αύξησα την ενυδάτωσή μου και λειαίνω το δέρμα μου τις μέρες που τα επίπεδα υγρασίας μου ήταν χαμηλά (το οποίο, παρεμπιπτόντως, ήταν εύκολο να παρακολουθηθεί χάρη στον αισθητήρα υγρασίας της εφαρμογής) και πρόσθεσα βιταμίνη C και ορούς νιασιναμίδης στη ρουτίνα μου. Για τις πρώτες μου θεραπείες με τη συσκευή, εναλλάσσω τις επιλογές “Λάμψη” και “Διαύγεια” (για τις οποίες η εφαρμογή ισχυρίστηκε ότι θα ωφελούσε τη θαμπή, επιρρεπή στην ακμή επιδερμίδα μου), με διάρκεια 10 λεπτών η καθεμία.

Μετά τη χρήση του συστήματος για μια εβδομάδα, παρατήρησα μια βελτίωση στα αποτελέσματά μου που κυμαινόταν από οκτώ έως 15 τοις εκατό ανάλογα με την ημέρα. Και ενώ δεν είδα μια δραστική αλλαγή στο δέρμα μου μέχρι το τέλος του μήνα, ένιωσα δύναμη γνωρίζοντας ότι είχα τα δεδομένα για να με οδηγήσουν στην αλλαγή.

Ένα πράγμα για το οποίο είχα ανάμεικτα συναισθήματα ήταν οι συγκεκριμένες προτάσεις προϊόντων που έκανε η εφαρμογή. Αν και προτείνει πράγματα που θα σας βοηθήσουν να φτάσετε τη ρουτίνα σας στο επόμενο επίπεδο – όπως η ενσωμάτωση κόμμεων ινών για θετική υγεία του εντέρου ή ειδικοί οροί για την ανακούφιση των δερματικών παθήσεων – όλα προέρχονται από συνεργάτες της Skin Inc. που αισθάνονται λίγο #sponcon. Ωστόσο, μπορείτε να ακολουθήσετε τις συμβουλές και να τις χρησιμοποιήσετε για να ψωνίσετε αλλού. Επομένως, είναι πραγματικά να κάνετε αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα.

Στα 295 $, η συσκευή δεν είναι φθηνή, αλλά μπορεί να είναι ένα πολύτιμο εργαλείο αν γνωρίζετε ακριβώς τι συμβαίνει με το δέρμα σας. Αξίζει να σημειωθεί ότι η ίδια η εφαρμογή είναι δωρεάν, επομένως μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε χωρίς τη συσκευή για τη συλλογή δεδομένων και την παρακολούθηση της προόδου σας – απλώς δεν έχετε πρόσβαση στις θεραπείες που βασίζονται σε εργαλεία. Ωστόσο, αν ψάχνετε για μια προσαρμοσμένη ρουτίνα περιποίησης δέρματος που ανταποκρίνεται στις συγκεκριμένες ανησυχίες σας, το σύστημα σίγουρα αξίζει να το εξετάσετε.

Οι συντάκτες μας επιλέγουν μόνοι τους αυτά τα προϊόντα. Εάν κάνετε μια αγορά μέσω των συνδέσμων μας, η Well+Good ενδέχεται να λάβει προμήθεια.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *