Ευτυχώς, τα social media βρήκαν μια λύση. Ακολουθεί το gel cycling, η πιο πρόσφατη άποψη για τις τάσεις ομορφιάς στο στυλ “ποδηλασίας” που έχουν κυριαρχήσει στο TikTok. Αυτές οι πρακτικές, που περιλαμβάνουν το ποδήλατο των μαλλιών και το δέρμα, περιλαμβάνουν παύση από τα πιο επιθετικά μέρη της ρουτίνας σας για να επιτρέψετε μια περίοδο αποκατάστασης. Με το gel cycling, αυτό σημαίνει να αλλάζετε κάθε τόσο το gel manis που αγαπάτε με ένα βερνίκι νυχιών που είναι καλύτερο για τα νύχια σας—ή, ακόμα καλύτερα, να μην χρησιμοποιείτε καθόλου βερνίκι.
«Νομίζω ότι το gel cycling θα είναι το επόμενο μεγάλο πράγμα στην ποδηλασία», λέει η Dana Stern, MD, πιστοποιημένη από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος που ειδικεύεται στην υγεία των νυχιών. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε γιατί.
Γιατί πρέπει να σκεφτείτε το gel cycling
Με απλά λόγια, είναι καλύτερο για την υγεία των νυχιών σας. «Το τακτικό μανικιούρ με gel μπορεί να οδηγήσει σε λέπτυνση των νυχιών», λέει ο Δρ. Αστέρι.
Αυτή η βλάβη συμβαίνει κυρίως κατά την αφαίρεση του τζελ, καθώς η έκθεση στις ακτίνες UV σκληραίνει το βερνίκι στο νύχι, καθιστώντας δύσκολη την αφαίρεσή του. Ενώ οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι η αφαίρεση και το ξεφλούδισμα του βερνικιού gel είναι ένα απόλυτο όχι, μπορεί να προκληθεί ζημιά στα νύχια σας, ακόμα κι αν μουλιάσετε σωστά το βερνίκι νυχιών ή το αφαιρέσετε από έναν επαγγελματία. «Η επιθετική μηχανική αφαίρεση, από το ξύσιμο μέχρι το ξεγύμνωμα από τον εαυτό του έως τη χρήση λίμας σμύριδας, έχει οδηγήσει πολλούς να αναγνωρίσουν την αξία του «σβήσιμο» των πηκτωμάτων τους», λέει ο Δρ. Αστέρι.
Συνδυάστε το με τη συνεχώς εξελισσόμενη συζήτηση για τους κινδύνους για την υγεία από τη συνεχή έκθεση σε UVA από επαναλαμβανόμενες συνεδρίες gel, «και βλέπουμε όλο και περισσότερες συζητήσεις για το ποδήλατο να έρχονται στο κομμωτήριό μας επειδή τα νύχια χρειάζονται διάλειμμα», λέει η Tina Wang. Ιδρυτής του Lunula Salon. Με την ενσωμάτωση αυτής της στρατηγικής μεθόδου στη ρουτίνα σας, μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε την αφυδάτωση, την ευθραυστότητα, το σπάσιμο και την αραίωση των πλακών των νυχιών που προκύπτουν από το παρατεταμένο εμποτισμό με ακετόνη και το μηχανικό ξύσιμο που απαιτείται για την αφαίρεση των πηκτωμάτων.
Πώς να εκτελέσετε τον κύκλο του gel
Ένα μανικιούρ με gel διαρκεί συνήθως δύο έως τρεις εβδομάδες και ένας σωστός κύκλος απαιτεί ένα όριο στις επόμενες θεραπείες. Ένας καλός γενικός κανόνας που πρέπει να ακολουθήσετε; «Κάθε οκτώ εβδομάδες βερνικιού gel, δώστε στα νύχια σας ένα διάλειμμα μίας έως δύο εβδομάδων», λέει ο Wang.
Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον χρόνο που τα νύχια σας είναι χωρίς τζελ, δώστε τους λίγη επιπλέον φροντίδα. «Τα τζελ δεν προσφέρουν οφέλη για την υγεία των νυχιών. Επομένως, ένα σημαντικό μέρος του κύκλου του τζελ δεν είναι μόνο να κάνετε ένα διάλειμμα από το αποτέλεσμα που προκαλεί ζημιά, αλλά και να θεραπεύσετε αποτελεσματικά κατά τη διάρκεια του τμήματος εκτός γέλης του κύκλου, επειδή η ζημιά έχει προκληθεί.» «Τα τζελ μπορεί να είναι αθροιστικά », λέει ο δρ Αστέρι.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αποκατάστασης, φροντίστε να ενυδατώσετε τα πετσάκια σας με ένα θρεπτικό λάδι, να δυναμώσετε τα νύχια σας με έναν ενισχυτικό ορό και να κάνετε μια μαλακτική κρέμα χεριών μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας. Με αυτές τις διαδικασίες, θα είστε προετοιμασμένοι για επιτυχία χωρίς ζημιές στο επόμενο ραντεβού σας με gel.
«Ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε στον κύκλο, τζελ πάνω ή κάτω, δώστε στα νύχια σας λίγη επιπλέον θρέψη ενυδατώνοντας και κάνοντας μασάζ στα νύχια σας με λάδι επιδερμίδας πλούσιο σε αντιοξειδωτικά ή μια ενυδατική κρέμα βιταμίνης Ε», λέει ο Wang. Αυτό δίνει στα νύχια σας την καλύτερη ευκαιρία να τονώσουν την ανάπτυξη των νυχιών, να βελτιώσουν την ενυδάτωση και τη συνολική αποκατάσταση της υποκείμενης μήτρας των νυχιών.
Είναι το gel cycling κατάλληλο για όλους;
Όποιος επιδίδεται τακτικά στο μανικιούρ με gel μπορεί να επωφεληθεί από το gel cycling, ειδικά αν προτιμά μη τοξικές φόρμουλες με περιορισμένο στέγνωμα LED κατά τις περιόδους “off”. Ωστόσο, είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για όσους το μανικιούρ με gel προκαλεί τακτικά βλάβες στα νύχια. Εάν παρατηρήσετε ότι τα νύχια σας έχουν αποκτήσει μια τρανταχτή υφή (δηλαδή έχουν κοιλώματα, εσοχές ή αυλακώσεις) ή αποχρωματισμό, αυτό είναι καλό σημάδι ότι πρέπει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το τζελ για μερικές εβδομάδες.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι “ορισμένοι άνθρωποι βρίσκουν ότι με ένα προστατευτικό στρώμα όπως βερνίκι, τζελ ή ντιπ, τα νύχια τους είναι πιο δυνατά και υγιή επειδή σπάνε λιγότερο εάν εφαρμόσουν ένα στρώμα που εμποδίζει τα νύχια τους να σπάσουν”, λέει η Essie Celebrity. Μανικιουρίστα Steph Stone. Αν σας φαίνεται αυτό, συνιστά να χρησιμοποιήσετε ένα ενισχυτικό αστάρι πάνω και κάτω από τα τζελ για να αποφύγετε το σπάσιμο.