Καθώς τα τυπικά απορρυπαντικά έχουν περιορισμένη επίδραση κατά τον καθαρισμό των αθλητικών ρούχων σας – και εξαλείφουν την οσμή που σχετίζεται με το έδαφος! — Η ειδικός καθαρισμού Diane Regalbuto, ιδιοκτήτρια του Betty Likes to Clean, έχει μερικά κόλπα στο μανίκι της που μπορεί να βοηθήσουν. Και είναι ειδική σε αυτόν τον τομέα, αφού έχει καθαρίσει για γνωστούς αθλητές – τους πιο ιδρωμένους ανθρώπους εκεί έξω. Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε να πλένετε τα ρούχα σας, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε υπόψη σας.
«Μην βάζετε βρεγμένα ή βρώμικα ρούχα στο καλάθι των ρούχων σας. Εάν το κάνετε αυτό, τα βακτήρια μπορούν να συσσωρευτούν και να δημιουργήσουν ακόμη περισσότερες οσμές. Εάν δεν μπορείτε να τα πλύνετε αμέσως, κρεμάστε τα κάπου για να στεγνώσουν στον αέρα», λέει. «Τότε, αφού τα πλύνετε, φροντίστε να τα πλύνετε από μέσα και να τα μουσκέψετε από πριν. Και μην χρησιμοποιείτε μαλακτικό».
Έτοιμοι για πλύσιμο; Εδώ είναι τα αγαπημένα πράγματα που πρέπει να κάνει η Regalbuto όταν παλεύει με ιδιαίτερα ιδρωμένα ρούχα γυμναστικής.
Πώς να καθαρίσετε τα αθλητικά ρούχα, σύμφωνα με έναν ειδικό
1. Χρησιμοποιήστε μαγειρική σόδα
Η Regalbuto λέει ότι η προσθήκη μαγειρικής σόδας (8 $ για 2, amazon.com) στα ρούχα σας θα κάνει θαύματα στον καθαρισμό και την απόσμηση των ρούχων του γυμναστηρίου σας. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μισό φλιτζάνι ανά φορτίο και τα ρούχα σας θα είναι πιο φρέσκα από ποτέ.
2. Προσθέστε λευκό ξύδι
Όπως η μαγειρική σόδα, το λευκό ξύδι (8$, amazon.com) μπορεί να αφήσει τα ρούχα του γυμναστηρίου σας φρέσκα και καθαρά. «Έχει μια μαγική πινελιά», λέει ο Regalbuto. “Προσθέστε 6 έως 8 ουγγιές στο πλύσιμο σας.” Είναι τόσο ισχυρό που μπορεί εύκολα να εξαλείψει μερικές από τις πιο έντονες οσμές που παράγει το σώμα σας.
3. Χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια
Για να διατηρήσετε τα ρούχα σας να μυρίζουν πολύ φρέσκα, προσθέστε μερικά αιθέρια έλαια στα ρούχα σας. «Το έλαιο τεϊόδεντρου (6$, amazon.com) – λίγες σταγόνες νερό με μισό φλιτζάνι ξύδι – είναι μια εξαιρετική συνταγή για δύσοσμα πλυντηρίου. Είναι ένα μείγμα καθαρισμού», λέει ο Regalbuto. “Άλλα αιθέρια έλαια που προτείνω είναι η Λεβάντα, το Πορτοκάλι, το Πεύκο και ο Ευκάλυπτος ($7, amazon.com).”
Οι συντάκτες μας επιλέγουν αυτά τα προϊόντα ανεξάρτητα. Εάν κάνετε μια αγορά μέσω των συνδέσμων μας, η Well+Good ενδέχεται να λάβει προμήθεια.